Escursione in mare

Camminando e Pagaiando a Bergeggi

BERGEGGI … UN MONDO INTORNO ALL’ISOLA

Due differenti escursioni: la mattina a terra ed il pomeriggio in mare.

L’escursione della mattina ricalca un percorso, dove interesse naturalistico e storico si uniscono a panorami eccezionali sull'Isola di Bergeggi e sull'intero Golfo dell’Isola.

L’itinerario inizia sul lungomare di Spotorno ed in breve ci porta ad ammirare l’isolotto dall’alto delle splendide falesie del promontorio di Punta del Maiolo e di Punta Prodani.
Attraversato il paesino a salire, ci si trova subito immersi nella magnifica sughereta Natte, una delle più estese della Liguria, fino a costeggiare le mura della Fortezza San Sebastiano.
Ripresa la salita, passata la zona di decollo dei parapendio, si raggiunge la sommità del Monte S. Elena (347 m), altura prescelta dalle tribù liguri della zona, i Ligures Sabates, dove si trovano i resti dell'area, che delimitava l'antico Castellaro preromano.
Da qui inizia la discesa lungo il sentiero botanico, che ci conduce fino ai resti di una torre di epoca romana, la Torre d’Ere, per poi ricondurci sul lungomare, alla spiaggia dove ha inizio la seconda parte della giornata …

Il pomeriggio è caratterizzato da un’avventura all’interno delle acque cristalline dell’Area Marina Protetta dell’Isola di Bergeggi pagaiando sotto le imponenti falesie dolomitiche.
Un’emozione unica, esplorando le grotte marine, che si aprono lungo il promontorio, con possibilità di tuffarsi nel mare verdeblu dell’Isola.
Gli accompagnatori, Istruttori di canoa da mare FICK, forniranno le nozioni fondamentali sulla tecnica di pagaiata e sulla conduzione in mare delle canoe; da questa prospettiva inconsueta verranno descritti i vari aspetti naturalistici del promontorio e dell’Isola.

POSTI LIMITATI
PRENOTAZIONI ENTRO VENERDI 14 GIUGNO
CAPARRA NON RIMBORSABILE € 20,00

INFO e PRENOTAZIONI
Mara Pedrazzi
Guida Ambientale Escursionistica
Cellulare e WhatsApp – 333 5824314

IMPORTANTE
Per motivi di opportunità o di forza maggiore le Guide si riservano di modificare il programma in qualsiasi momento

SCHEDA TECNICA
Motivi d’interesse - naturalistico, storico, geologico, paesaggistico
Percorso ad anello
Distanza - 11 km ca.
Dislivello - 350 m ca.
Tempo di percorrenza – 3,5 ore circa + soste
Grado di difficoltà - Escursionistico
Bollino blu MY – mediamente impegnativo

DESTINATARI
L’itinerario non presenta particolari difficoltà tecniche.
Esperienza in canoa adatta a tutti, neofiti compresi.

DATI LOGISTICI
Spostamento con mezzi propri
Ore 7.50 – Ritrovo ad Imperia Oneglia
Parcheggio Agnesi compattamento auto
Autostrada uscita Spotorno
Ore 9.00 – Ritrovo a Spotorno - Lungomare zona Merello
c/o A.N.S. (Associazione Nautica Spotornese) – ex Bahia Blanca
Escursione con pranzo al sacco a cura dei partecipanti
Didattica ed uscita in canoa sit on top
Ore 17.30 – Orario indicativo di fine giornata
A seguire aperitivo libero

CONSIGLI DELLA GUIDA MY
Abbigliamento MULTISTRATO possibilmente in tessuto TECNICO già dallo strato intimo, pantaloni lunghi, magliette di ricambio a manica lunga e corta, giacca antivento, kway o mantella impermeabile, cappellino, occhiali da sole, crema protettiva, tazza e borraccia con sufficiente scorta d’acqua pari a minimo 1,5 litri

NON sottovalutare l’importanza di buone calze + scarponcini da trekking + zaino adeguato

Bastoncini da trekking consigliati per mantenere l’equilibrio, aiutare la stabilità in salita ed in discesa, migliorare il ritmo della camminata, fungere da supporto a garanzia di un miglior scarico articolare

CONTRIBUTO SPESE ORGANIZZATIVE
Evento riservato ai tesserati MY
Tesseramento associativo annuale € 20,00
Contributo spese organizzative € 10,00
(esclusi soci Under 18)

SPESE DA PAGARE IN LOCO € 16,00
Conduzione in mare da parte di Istruttori di canoa da mare FICK
Affitto materiale

ATTREZZATURA FORNITA
Canoa sit-on-top – pagaia – giubbotto salvagente

ATTREZZATURA DA PORTARSI in una sacca a parte
Costume da bagno – asciugamano – ciabatte – ricambi
Maglia tecnica a maniche corte – felpa – giacca antivento

PULISCI & CAMMINA
Camminando ci impegniamo a pulire il percorso, perché il cambiamento comincia da piccoli gesti di responsabilità …



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