In caso di maltempo le date e gli orari degli eventi potranno subire variazioni.
Nonostante i cambi colore e i dpcm la nostra associazione e le nostre attività risultano ancora idonee in quanto totalmente all'aria aperta e senza contatto fisico.
Abbiamo quindi deciso di continuare a incentivare il benessere psicofisico alla portata di tutti.
Come sapete l'attività fisica per noi è importantissima, soprattutto in questo momento storico. Serve tanto al corpo quanto alla mente. Siamo consapevoli di avere una grande fortuna a portata di mano: la natura. Il binomio sport-natura è il nostro punto forte e cercheremo di proporvi attività nel nostro comune e per il nostro comune.
P R O G R A M M A:
- Ore 10.00 > Lezione di Yoga Dolce.
Una lezione con un approccio fisico particolarmente morbido. Per questo motivo può essere praticato anche da persone che hanno subito infortuni, anziani, persone fisicamente deboli, inesperti e donne in gravidanza. Adatto a tutti livelli
- Ore 11.30 > Lezione e training FeetUp.
Lezione in stile VinyasaFlow con le panche FeetUp, praticato direttamente sulla spiaggia, permettono alla mente di rilassarsi e di raggiungere uno stato ideale per portare la pratica a un livello più alto e personale. Adatto a tutti livelli
Dove? Ovviamente in mezzo alla natura e all'aria aperta.
Saremo a DIANO MARINA (IM) in Viale Torino, sul molo davanti all'Hotel Jasmin - zona sant'Anna.
Saranno lezioni alla portata di tutti, coccolati e rigenerati dall'energia del mare e tutti gli elementi naturali guidati da Raquel Macedo insegnante dello studio Diano Yoga.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE : 15€ + 5€ per eventuale tesseramento/assicurazione a Surf & Sea Days (CSEN). Il costo della tessera è in offerta fino a fine anno con validità per l'anno corrente e il 2021! Se sei già in possesso della tessera basterà inviarci una foto della stessa col documento o portarla con te!
Offerta pacchetto 5 lezioni a 65€ esclusa tessera associativa.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE RAGAZZI : under 6 anni compresi gratuito. Dai 7 ai 15 anni 10€ + tessera associativa/assicurativa.
A disposizione eventuali attrezzature (FeetUp) e tappetini opportunamente sanificati per chi ne avesse bisogno. È sempre gradito il proprio tappetino e il telo.
Tutte le nostre attività sono SICURE, NON DI CONTATTO E ALL'ARIA APERTA.
Durante i nostri eventi, come sempre, ci sarà anche un* fotograf* che immortalerà l'esperienza.
PER PRENOTARTI:
Scrivi o chiamaci al +39 351 1643421
Oppure manda una mail a info@surfandseadays.com
GET WET, STAY FRESH
MODULI SCARICABILI da visionare, pre compilare e inviarci.
La modulistica è da ritenersi obbligatoria per la conferma dell'uscita e verrà richiesta prima della partenza.
Sul nostro sito nella sezione "statuto e documenti utili" trovate i PDF per l'AUTODICHIARAZIONE COVID e per il TESSERAMENTO alla nostra associazione (CSEN) qui : www.surfandseadays.com/statuto-e-documenti-utili
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